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Sandra Rosenfeld é especialista em Qualidade de Vida atuando como Palestrante, Instrutora de Meditação e Personal&Executive Coach.

Escritora com dois livros publicados pela Editora Nova Era/Record:
“O que é meditação”  e “Durma Bem e Acorde para a Vida”

O grande diferencial das palestras de Sandra Rosenfeld é que tem teoria e prática. O participante não se restringe apenas a ouvir, mas interage física, mental e emocionalmente. Dessa forma, a palestra tem um resultado muito mais abrangente e progressivo, estimulando decisões e ações contínuas, possibilitando mudanças na vida do indivíduo. 

Nos temas das palestras e oficinas de Sandra Rosenfeld destacam-se:

 

  • Meditação para uma vida sem estresse e ansiedade: um novo olhar para si e para o mundo
  • Espiritualidade nas empresas: elevando valores e relações
  • Aposentadoria: como viver plenamente esta nova etapa da vida
  • Durma bem e acorde para a vida: a importância do sono na produtividade
  • Administração do tempo - ressignificado consciente
  • Aprendendo a pedir para materializar seus desejos

 

Oficina

Aprendendo a Meditar

  • Prática de exercícios para aquietar a mente
  • Uso da meditação para gerenciar o estresse 
  • Controlando a ansiedade
  • Prevenindo e curando doenças
  • Harmonizando mente e corpo

 

Para saber mais :  www.sandrarosenfeld.com.br/paginas/?p=Palestras-de-Sandra.html